Astuce EFT # 5

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Tapotez et Déballez … !!

Mettez-vous à l’aise dans le lieu de votre choix et prenez du temps pour vous, quelques minutes suffisent parfois, et plutôt que de continuer a ruminer toutes ces choses qui vous passent par la tête – énoncez les à voix haute tout en TAPOTANT.

Ces pensées que vous ruminez (souvent en boucle depuis plusieurs jours) sont vos dialogues intérieurs et ils perturbent votre système énergétique, alors plutôt que d’essayer de les arrêter, dites-les à voix haute et tapotez vous en même temps pour vous en libérer.

Les résultats sont impressionnants !!

 

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